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楽しく充実の日々を送るための、

メンタルデトックス®

 

仕事もできて、責任感の強い”いい人”ほどストレスを抱えこみ、
人一倍苦しんでいることがある。
心のスイッチを切り替えるテクニックを学び、
生き生きと働けるあなたに生まれ変わろう。
 

Mental Detox 3step

心を軽くする3ステップ

 

Step1:課題・ストレスの「現状を把握」する

Step2:課題・ストレスの「問題を分析」する

Step3:課題・ストレスの原因となっている「問題を解決」する

 

この3ステップで、心の問題を解決していきます。

Step1

現状を把握する

Step2

問題を分析する

Step3

問題を解決する

がんばりやのあなたをラクにするメンタルデトックス 紹介動画

youtubeブログ

coming soon

季節のタイムスケジュール

5月

5月 さわやかな新緑の季節となりました。皆様、いかがおすごしでしょうか?

6月

coming soon

お知らせ

有料会員まもなく募集開始予定
有料会員(月額550円)にご登録いただくと、過去のメンタルデトックス情報閲覧や、メンタルデトックスシートの無料ダウンロードが可能です。ただいま、内容構築中です。ぜひご検討ください。

2021年4月13日

【PRESIDENT】メンタルデトックス入門が掲載されました!
ビジネス誌PRESIDENTに、弊社田原が考案したオリジナルメソッド「メンタルデトックス」が掲載されました!詳しくはこちらよりご覧いただけます。

2021年4月13日

がんばりやのあなたをラクにする メンタルデトックス
Amazonでご購入いただけます。

2021年4月13日

家族の病気はあなたへのメッセージ
病気は、「根っこと、葉っぱの関係」です。
病気という“現象は”、“葉っぱが枯れる”ということです。
 葉っぱが枯れる原因はひとつではなく、
周りの環境などいろいろなことがお互い影響し合っています。
 あなたには、まず
「枯れた原因=家族の病気」の根っこを許容し、向き合って欲しいと思うのです。

2019年5月31日

【ムック本】ココロの悩みがパッと消える本
プレジデント社より発売中。Amazonにてご購入いただけます!

2019年5月31日